Zmień kontrast strony na zgodny z WCAG Powiększ czcionkę na stronie
Zaznacz stronę

O projekcie

Widzimy pilną potrzebę przeciwdziałania negatywnym skutkom wywołanym przez pandemię Covid-19, w szczególności konsekwencjom zaniechania lub ograniczenia działań terapeutycznych. Chcemy objąć pomocą psychologiczną  osoby, które na tym tle doświadczają problemów ze zdrowiem psychicznym  wiążących się z lękiem, stresem i napięciem objawiającym się pod postacią somatyczną i utrudniającym normalne funkcjonowanie. Wsparcie udzielane jest przez psychologów za pośrednictwem bezpłatnego i anonimowego telefonu wsparcia oraz poradni mailowej. Dodatkowo organizowane będą zdalne grupy wsparcia porady psychologiczne oraz terapia indywidualna.

Samotny mężczyzna w kurtce i czapce widziany od tyłu siedzi na ławce w mieście patrzą przed siebie. Aura ziomowa,

W ramach projektu prowadzimy bezpłatne wsparcie psychologiczne w formie:

    • Konsultacji telefonicznych pod numerem telefonu (22) 122 80 96 (w poniedziałki środy i piątki w godzinach 18- 20)
    • Porad mailowych pod adresem pomoc-(at)-psycholog-dla-ozn.pl
    • Terapii indywidualnej w formie spotkań on-line
    • Grup wsparcia (w grupach 6-10 osób) w formie spotkań on-line
    • Porady psychologiczne i doradztwo zawodowe

    Konsultacja telefoniczna pozwala udzielić osobie zainteresowanej informacji, instrukcji i wyjaśnień dot. zjawiska psychologicznego (np.: silnego lęku, ataku paniki, depresji, myśli samobójczych) a także umożliwia pokierowanie osoby w zakresie dalszych czynności związanych z ochroną zdrowia psychicznego.

    Wsparcie telefoniczne pozwala osobie dotkniętej problemem natury psychicznej łatwiej poradzić sobie z daną dolegliwością. Człowiek objęty wsparciem ma poczucie, że nie pozostaje sam ze sobą w trudnej sytuacji życiowej, na przykład w zakresie radzenia sobie ze stresem a także zostanie poinformowany o konkretnych metodach radzenia sobie w kryzysie psychicznym.

    Terapia daje możliwość leczenia konkretnych zaburzeń psychicznych oraz pracy nad różnorodnymi trudnościami natury psychicznej

    Grupy wsparcia prowadzone w formie spotkań video są kolejną formą pracy z osobami doświadczającymi problemów psychicznych. Daje ona możliwość wymiany doświadzeń i wsparcia w grupie osób przeżywajacych podobne trudnosci. W trakcie spotkań psycholog uczy sposobów radzenia sobie z lękiem i prowadzi psychoedukacje.

    Kto może skorzystać z pomocy?

     

    • osoby z niepełnosprawnościami na różnym tle doświadczające nadmiernego lęku,
    • osoby z grupy ryzyka w związku z występowaniem koronawirusa,
    • osoby o skłonności do nadmiernego przeżywania lęku,
    • osoby starsze i samotne,
    • osoby z trudną sytuacją finansową, których nie stać na korzystanie z  płatnej pomocy psychologicznej,
    • wszyscy, którzy z róznych powodów nie mogą skorzystać z tradycyjnej, stacjonarnej opieki psychologicznej.
    Samotny mężczyzna siedzi na ławce, opiera prawą rekę na oparciu i patrzy przed siebie

    Projekt finansowany ze środków

    Państwowego Funduszu Osób Niepełnosprawnych

    Logotyp Państwowego Funduszu osób niepełnosprawnych

    Jeśli chcesz wesprzeć nasz projekt skontaktuj się z nami