Nazywam się Izabela Dąbrowska, z wykształcenia jestem psycholożką. Założyłam ten portal, ponieważ od lat zajmuję się tematyką zdrowia psychicznego, niepełnosprawności i osobistych wyzwań. Moje doświadczenie zawodowe i pasja pozwalają mi tworzyć treści pełne empatii i oparte na rzetelnych źródłach. Moją misją jest wspieranie i edukacja, by każdy mógł lepiej zrozumieć siebie i innych.
Depresja
Jak zachowuje się osoba chora na depresję? Zrozum objawy i wsparcie Zrozum, jak zachowuje się osoba chora na depresję. Poznaj objawy i skuteczne wsparcie, które mogą pomóc w trudnych chwilach.
Opieka OzN
Opieka OzN w Nowej Zelandii: modelowy system wsparcia godny naśladowania Wsparcie dla osób z niepełnosprawnością w Nowej Zelandii to wzór do naśladowania. Poznaj modelowy system, który zmienia życie i wspiera społeczność.
Lęki
Skuteczne sposoby na pozbycie się lęku z organizmu – naturalne metody i techniki Jak pozbyć się lęku z organizmu? Poznaj skuteczne sposoby na lęk, naturalne metody i techniki relaksacyjne, które pomogą w redukcji lęku.
Depresja
Depresja u osób starszych objawy, których nie wolno ignorować Depresja u osób starszych objawy mogą być subtelne, ale nie można ich ignorować. Dowiedz się, jak je rozpoznać i pomóc bliskim w potrzebie.
Depresja
Jak pomóc osobie z depresją, która nie chce pomocy, bez presji Dowiedz się, jak pomóc osobie z depresją, która nie chce pomocy. Oferujemy skuteczne strategie wsparcia bez presji i zrozumienia.
Depresja
Depresja narcystyczna objawy – jak je rozpoznać i zrozumieć Poznaj objawy depresji narcystycznej i naucz się je rozpoznawać. Zrozum, jak wpływają na życie oraz relacje – sprawdź, co warto wiedzieć!
Lęki
Jak skutecznie pozbyć się lęku? Praktyczne metody na pokonanie niepokoju Dowiedz się, jak pozbyć się lęku dzięki skutecznym metodom: ćwiczenia oddechowe, mindfulness i naturalne sposoby. Praktyczne porady, które pomogą ci pokonać niepokój.
Opieka OzN
Opieka OzN w Belgii: co możemy zaczerpnąć z flamandzkiego modelu? Wsparcie osób niepełnosprawnych w Belgii opiera się na innowacyjnym flamandzkim modelu. Sprawdź, jak możemy go wykorzystać dla lepszej opieki.
Depresja
Czy depresja endogenna jest uleczalna? Odkryj możliwości leczenia Czy depresja endogenna jest uleczalna? Sprawdź skuteczne metody leczenia i popraw swoją jakość życia. Nie czekaj, zacznij działać już dziś!
Depresja
Renta na depresję ile wynosi – ile możesz otrzymać miesięcznie? Sprawdź, ile wynosi renta na depresję i ile możesz otrzymać miesięcznie. Zyskaj informacje, które pomogą Ci w walce z chorobą.
Poprzednia