Nazywam się Izabela Dąbrowska, z wykształcenia jestem psycholożką. Założyłam ten portal, ponieważ od lat zajmuję się tematyką zdrowia psychicznego, niepełnosprawności i osobistych wyzwań. Moje doświadczenie zawodowe i pasja pozwalają mi tworzyć treści pełne empatii i oparte na rzetelnych źródłach. Moją misją jest wspieranie i edukacja, by każdy mógł lepiej zrozumieć siebie i innych.
Depresja gdzie szukać pomocy? Sprawdź miejsca i formy wsparcia, takie jak poradnie, telefony zaufania, psychoterapia i organizacje pozarządowe. Dowiedz się więcej!
Depresja dwubiegunowa co to? Poznaj objawy, metody leczenia i różnice od innych zaburzeń. Dowiedz się, jak radzić sobie z chorobą afektywną dwubiegunową.
Zmagasz się z depresją? Dowiedz się, jak radzić sobie z depresją, jakie są jej objawy oraz gdzie szukać pomocy przy depresji. Sprawdź praktyczne kroki!
Czy to już depresja? Poznaj objawy, różnice między smutkiem a depresją i dowiedz się, kiedy szukać pomocy specjalisty. Sprawdź, jak rozpoznać pierwsze symptomy.
Poprzednia