Nazywam się Izabela Dąbrowska, z wykształcenia jestem psycholożką. Założyłam ten portal, ponieważ od lat zajmuję się tematyką zdrowia psychicznego, niepełnosprawności i osobistych wyzwań. Moje doświadczenie zawodowe i pasja pozwalają mi tworzyć treści pełne empatii i oparte na rzetelnych źródłach. Moją misją jest wspieranie i edukacja, by każdy mógł lepiej zrozumieć siebie i innych.
Poznaj objawy somatyczne lęku, ich przyczyny i skuteczne metody radzenia sobie z fizycznymi dolegliwościami. Dowiedz się, jak rozpoznać i leczyć te objawy.
Wybierz idealną pralkę dla niewidomych, która ułatwi codzienne pranie. Sprawdź modele z dotykowym sterowaniem i funkcjami audio, które zwiększą komfort.
Lęki po alkoholu jak z tym walczyć? Sprawdź skuteczne metody na lęki poalkoholowe oraz dowiedz się, jak radzić sobie z objawami i zmniejszyć lęk po spożyciu alkoholu.